お守りにするも良し！プチギフトにするも良し！

値段も手ごろなので、私は銀ブタを買いましたｗ

 幸せを呼ぶ小さなドイツ生まれのコイン！(銀ブタ)

  幸せを呼ぶ小さなドイツ生まれのコイン！(金ブタ）

 幸せを呼ぶ小さなドイツ生まれのコイン！(銀ブタ)

  幸せを呼ぶ小さなドイツ生まれのコイン！(金ブタ）

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最近の湯たんぽは、超お洒落です！！

しかも以外に安く、友達へプレゼントしたら、予想以上に喜んでくれましたよｗ

本物の毛皮のような手ざわりのフェイクファー湯たんぽ！　will you be no use ? hot pod（ホットポッド） sheep（シープ）：411Foronefirst

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楽天グルメお取り寄せBOOK 冬を味わう 2009年 01月号 [雑誌]

自分自身、ひとつきに一回は楽天で購入してるからなぁｗ

楽天の良いところは、店を横断して商品検索ができることと取得したポイントが色々なシーンで使えるってことだろうね。

ただ、楽天ブックとかもう少しポイント還元率が高いといいんだけどｗ

この本では、冬にちなんで食べ物を中心とした商品が、とても美味しそうに紹介されています。

買い物させるためとはいえ、確かに色々良い商品が紹介されており、目移りしてしまいますねｗ

年末年始は忙しいけど、美味しいものがお家で食べたいと言う人は、ご覧になってはいかがですか？

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はじめての妊娠・出産安心マタニティブック

赤ちゃんが欲しい人やできた人におすすめしたい本は、断然これです！

先日、本屋で何気なくみていたところで見つけた本です。

よくある「赤ちゃんができたときに読む本」は、食事療法であったり運動についてビジュアルで紹介されていることが多いと思います。

そういった情報は、とても役に立つし大切な知識として身につけておくべき事柄が多いでしょう。

この本にも、周期にあった食事などの注意事項も書いていますが、そういった情報を中心に書いている本に比べるとやや不足しているかもしれません。

なので、食事療法や運度など毎日の過ごし方に関しての細かい説明が欲しい人には、この本は向かないかもしれません。

しかし、それでも、私がこの本をおすすめするのは以下の理由からです。

• 妊娠から1日毎におきる体内での変化を、わかりやすい言葉でかつ短いセンテンスで紹介。
• 写真などのビジュアルが少ないが、なくても言葉のみで把握できる
• 日記、体重、ウェストなどを記録する少しだけメモ作っており、毎日の記録をとることができる
• メモは２日で２、３行ぐらいのスペースなため、飽きっぽい人にも記録がとりやすい。
• 本がしっかりしているため、将来、絶対に自分の思い出として、また子供の思い出として残しておきやすい。
• クチコミ評価が高い

特にAmazonなどのクチコミを見て、多くの人が書いてあるように、他の本と比べて体内で起こっている赤ちゃんの変化をとてもわかりやすく解説しているというのが一番のおすすめポイントです。

妊娠初期などは、疲れやすくなるなど体への変化を感じることはありますが、体内にいる赤ちゃんの変化を知る術はありません。

この本では、その認識初期からの赤ちゃんの変化について、始めは細胞分裂から説明しています。

細胞分裂と聞いて、一瞬難しく感じるかもしれませんが、全然そんなことはないですよ！ とにかく、一度手にとって読んでみてください!

この本は、妊娠の初期から記録・解説されているため、まだ妊娠していない人にも予め準備しておいても良い本です。

逆に、妊娠がわかってからだと、少し遅いため後悔するかもしれません。

そのため、自分のためと言わずに結婚した友達などへのプレゼントとしても良いのではないでしょうか？

赤ちゃんが欲しい人、妊娠した人には是非ともおすすめしたい一冊です！

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知識ゼロからのジョギング＆マラソン入門

• 作者: 小出義雄
• 出版社/メーカー: 幻冬舎
• 発売日: 2002/01
• メディア: 単行本

初心者に、今の走りで十分と背中を押してくれる本です。

私は、最近ジョギングを始めました。

形から入るタイプの私は、ジョギングのサイトや本を色々見たりしているのですが、少し小難しい本が多いです。

「腕は直角にして、骨盤を左右に動かす感じで・・・」なんて、色々言われると、本やサイトだけではよくわからなくなり、本当に自分の走りが正しいのかどうかがわからなくなってきます。

そんなときに、この本を読みましたが、小出監督の人柄がそのまま本に表れていました。 ざっくりと説明すると、

• 走るときには、難しく考える必要はない。
• 自分の走りやすい方法が一番。
• そうすれば、自分の理想のフォームができる。
• ただし、ここの点だけは気をつけてみると、怪我をしにくくなるよ。
• 無理はしないでね。

そんな内容の本です（笑）

この本を読んでからは、 専門的な本は、ジョギングもっと上級者になってから実践すればいいかなぁと思うようになりました。

恐らく、走り始めたばっかりのときは、健康やダイエットのためにという人が多いと思います。

そんなときに、小難しい解説や、少しきつめのトレーニングをやってしまうと、やる気が削がれてしまいます。

ジョギングをしようと思った人は、まずはこの本を読んだらいいと思いますよ。

ちなみに、この本では最初にQ&A形式で、初心者がよく質問したくなるような内容が網羅されていますので、それを読むだけでも、とっても役に立ちますよ！

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最近、どんどんジョギングには嵌りつつあるなぁｗ

多摩川沿いを走っていると、とても多くの人が走っていることに気づきます。

何気に見てるとフォームの変な人も多々見られます。

「人の振り見て我が振り直せ」ってことで、ジョギングに関する本を購入しました。

で、本屋に行って、何気に買ったのが谷川 真理編集の「マラソン完走-book」って本。

うーん、立ち読みしてたらどんどん走りたい気分に♪

でも、本屋から戻ってネットを検索してみたところ、某有名ECサイトレビューに、

この本の通りにフォームを改善していったら、身体のあちこちが痛くなってしまった

という内容が・・・

早まったかなぁ？と思いつつ、とりあえず他にも色々本が出ているので、とりあえずは見比べて見ることに。

うーん、いいフォームになって怪我のしにくい体作りを目指すぞぃ！！

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本屋で何気なく見ていると、この本が平積みされていました。

帯には、

「2004年版このミステリーがすごい!」

「2003本格ミステリベスト10」

「第57回日本推理作家協会賞受賞」

「第4回本格ミステリ対象受賞」

と輝かしい謳い文句につられ、購入♪

最初、読んでいたときは何がミステリーなんだろう？と思いながら、淡々と読んでいました。

文章自体、特に難しくもなく読みやすかったので、まぁまぁ面白いくらいな本かなぁと後半まで読んでいましたが、ある時を境にびっくりな事柄が…

まぁ、すっかり騙されたましたよｗ

多くの人がそうだと思いますが、小説を読むときは自分の頭の中で情景を浮かべながら読み進めると思います。

当然ですが小説内の会話や説明的な情報の「言葉」から、思い浮かべます。

この小説は、そんな「言葉」のあやふやさをうまく利用して書かれていました。

ネタ晴らしされた後は、あっという間でしたね～

「言葉」の使い方を学ばされる小説ですね！

葉桜の季節に君を想うということ

• 作者: 歌野晶午
• 出版社/メーカー: 文藝春秋
• 発売日: 2007/05
• メディア: 文庫

 

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